予防知識 の記事一覧
体調不良、不調を防ぐ予防知識をご紹介いたします。
「予防知識」の記事一覧
-
季節のテーマ
分かっているけれど続かない……「体に良いこと」を習慣化するには
健康や理想の姿を手に入れるための目標を立てたけれど3日目には挫折した、という経験のある人は少なくないかもしれません。立てた目標を続けられるようにするためにはどうすればよいのでしょうか。健康心理学の観点から、体に良い行動を生活に取り入れて実践するコツをご紹介します。
詳しくはこちら
-
季節のテーマ
男性の薄毛（脱毛症）、どう対処する？原因から治療まで専門家が解説
薄毛（脱毛症）は多くの男性が抱える悩みではないでしょうか。セルフケアや市販薬で対処している人もいるかもしれませんが、原因はさまざまで、対策や治療方法も異なります。毛髪の生え替わるサイクル（毛周期）に関する基礎知識から、脱毛症が生じる原因や治療方法までご紹介します。
詳しくはこちら
-
ミライのヘルスケア
健康長寿のカギを握る「オートファジー」とは
2016年のノーベル生理学・医学賞で注目された「オートファジー」。近年、研究がさらに進み、加齢とともに発症しやすくなる病気を防ぎ、健康を維持するさまざまな働きがあることが分かってきました。オートファジーの仕組みや、オートファジーの働きを保つ方法などをご紹介します。
詳しくはこちら
※複数キーワード検索も可能です。例）花粉症 薬
※未入力で検索された場合は結果が表示されませんのでご注意ください
