予防知識 の記事一覧
体調不良、不調を防ぐ予防知識をご紹介いたします。
「予防知識」の記事一覧
-
季節のテーマ
花粉症だけじゃない？春先の目のトラブル、その原因と対処法
1～3月は花粉アレルギーが気になるシーズンです。目のかゆみ、痛み、異物感…。その原因がアレルギーだとすぐに決めつけるのは危険かもしれません。目のトラブルの原因、諸症状を和らげるためのセルフケア、眼科受診が必要なケースについてご紹介します。
詳しくはこちら
-
手軽に効果！運動・ボディケア
においを感じる力を高める！嗅覚の鍛え方
視覚や聴覚と異なり、嗅覚の低下は自覚しにくいという問題があります。大切なのは、普段から嗅覚を鍛え、多様なにおいに意識を向けることです。嗅覚の大切さや生活の中でできる嗅覚の鍛え方などをご紹介します。
詳しくはこちら
-
病気と医療の知って得する豆知識
種類が多くて迷う⁉私に合う「歯磨剤（歯磨き粉）」の選び方
スーパーやドラッグストアの商品棚にずらりと並ぶ歯磨き粉。価格、パッケージ、香りなどでそれぞれの製品は特徴づけられていますが、本当に自分に合っているものを選べているでしょうか。歯磨き粉の役割、目的に合った歯磨き粉選びのポイントをご紹介します。
詳しくはこちら
- 治りにくいめまいの正体を発見。持続性知覚性姿勢誘発めまい（PPPD）を知る
- 食べ方次第でパフォーマンス倍増！ビジネスパーソンの正しいランチ術
- その不調、季節のせいかも？胃腸トラブルを未然に防ぐ！
- 頑張るけれど慎重に！久しぶりの運動で失敗しない心得
- 高額な医療費に備えるために、知っておきたい公的制度
- 「ツボはなぜ効く」が分かってきた！ツボ押しの有用性と注意点を医師が解説
- 老化を遅らせるたんぱく質のパワーと正しい摂取法
- 「寝だめ」の思わぬ落とし穴!?不規則な睡眠が招く社会的時差ぼけ（ソーシャルジェットラグ）とは
- ウォーキングで脳活を！生活習慣病予防につなげよう
- 髪の毛1本で分かる！自分のストレスレベル
※複数キーワード検索も可能です。例）花粉症 薬
※未入力で検索された場合は結果が表示されませんのでご注意ください
