季節のテーマ の記事一覧
季節に応じた旬の話題、この時期だからこそ気をつけたい症状など、最新のお役立ち情報をご紹介。環境や季節によって変化するカラダと心。その時々に知っておきたいテーマをタイムリーにお届けします。
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季節のテーマ
自分のにおいを気にし過ぎ？においの原因と適切なセルフケア
スメハラ（スメルハラスメント）といった表現にも象徴されるように、においへの関心が高まっています。近年は酷暑が続き、汗のにおいに敏感になる人も少なくありません。気になる体臭の原因、不快なにおいを防ぐためのセルフケアや症状についてご紹介します。
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季節のテーマ
花粉症だけじゃない？春先の目のトラブル、その原因と対処法
1～3月は花粉アレルギーが気になるシーズンです。目のかゆみ、痛み、異物感…。その原因がアレルギーだとすぐに決めつけるのは危険かもしれません。目のトラブルの原因、諸症状を和らげるためのセルフケア、眼科受診が必要なケースについてご紹介します。
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季節のテーマ
食べ方次第でパフォーマンス倍増！ビジネスパーソンの正しいランチ術
昼食は日中の大切な活力源です。しかし、食事がパフォーマンスを後押しすることもあれば、逆に足を引っ張ることもあります。食後の眠気を誘う「血糖値スパイク」をコントロールし、日中のエネルギー補給をより効果的にするためのポイントをご紹介します。
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