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特集(季節のテーマ)

季節に応じた旬の話題、この時期だからこそ気をつけたい症状など、最新のお役立ち情報をご紹介。環境や季節によって変化するカラダと心。その時々に知っておきたいテーマをタイムリーにお届けします。

特集(季節のテーマ)

寝苦しさを撃退する10のポイント! 快眠のための寝具選びQ&A

暑くて寝苦しい夏が近づいています。快適に眠るためにはどうしたらよいのでしょうか。今回は寝具に注目して、心地よい睡眠にいざなう寝具の素材やパジャマの選び方などのアイデアをご紹介します。睡眠環境の専門家である和洋女子大学服飾造形学科 准教授の水野一枝先生に伺いました。

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急な発熱や突然のケガに、どう対処? 救急時の心得

「子供がケガをしてどうしたらよいかわからない」「なんだか様子がおかしいけれど救急車を呼ぶべきだろうか?」などと困った経験はありませんか。いざというときのために知っておきたい救急知識を、日本医科大学多摩永山病院救命救急センター医局長・久野将宗先生にお聞きしました。

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