#疲れ記事一覧

• 「寝だめ」の思わぬ落とし穴!?不規則な睡眠が招く社会的時差ぼけ（ソーシャルジェットラグ）とは

  

  季節のテーマ

  2025年5月

  「寝だめ」の思わぬ落とし穴!?不規則な睡眠が招く社会的時差ぼけ（ソーシャルジェットラグ）とは

  • だるさ
  • 生活習慣
  • 疲れ
  • 睡眠
• 発熱の原因と対処法：自宅でのケアから解熱薬の使用まで徹底解説

  

  頭痛・風邪・熱

  2025年2月

  発熱の原因と対処法：自宅でのケアから解熱薬の使用まで徹底解説

  • 免疫
  • 全身
  • 疲れ
  • 風邪
• 夏だけではない！寒い時期にも油断大敵、“冬バテ”に注意

  

  季節のテーマ

  2025年1月

  夏だけではない！寒い時期にも油断大敵、“冬バテ”に注意

  • 体温
  • 冬
  • 疲れ
  • 自律神経
• 「もしかして喘息？」と思ったら！症状チェックと対処法

  

  頭痛・風邪・熱

  2024年12月

  「もしかして喘息？」と思ったら！症状チェックと対処法

  • ぜんそく
  • タバコ
  • 有害物質
  • 疲れ
• 仕事中や運転中にうとうと居眠り……「マイクロスリープ」どう予防する？

  

  季節のテーマ

  2024年9月

  仕事中や運転中にうとうと居眠り……「マイクロスリープ」どう予防する？

  • お茶・コーヒー
  • 生活習慣
  • 疲れ
  • 睡眠
• 膀胱炎とは？症状と原因、検査と治療法を解説

  

  その他症状

  2024年4月

  膀胱炎とは？症状と原因、検査と治療法を解説

  • 尿
  • 疲れ
  • 腎盂腎炎
  • 膀胱炎
• 運動による疲労の蓄積を感じたら、オーバートレーニング症候群にご用心

  

  手軽に効果！運動・ボディケア

  2022年10月

  運動による疲労の蓄積を感じたら、オーバートレーニング症候群にご用心

  • トレーニング
  • 体力
  • 疲れ
  • 運動
• 暑さ、ストレス、働きすぎ……自律神経の酷使による「脳のオーバーヒート」にご用心！

  

  睡眠・休息・メンタルケア

  2022年6月

  暑さ、ストレス、働きすぎ……自律神経の酷使による「脳のオーバーヒート」にご用心！

  • 熱
  • 疲れ
  • 脳
  • 自律神経
• つらい膀胱炎、どのように対処する？

  

  その他症状

  2021年10月

  つらい膀胱炎、どのように対処する？

  • 尿
  • 疲れ
  • 腎盂腎炎
  • 膀胱炎
• アナタの怒りの傾向と対策は？

  

  睡眠・休息・メンタルケア

  2021年2月

  アナタの怒りの傾向と対策は？

  • イライラ
  • ストレス
  • 怒り
  • 疲れ

もっとみる