病気と医療の
知って得する豆知識
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シーズンで気になる症状から、脳梗塞や認知症など将来かかると不安な病気まで広く取り上げ、分かりやすく解説します。日頃からできる予防法など健康に暮らすための情報も発信中！
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病気と医療の知って得する豆知識
種類が多くて迷う⁉私に合う「歯磨剤（歯磨き粉）」の選び方
スーパーやドラッグストアの商品棚にずらりと並ぶ歯磨き粉。価格、パッケージ、香りなどでそれぞれの製品は特徴づけられていますが、本当に自分に合っているものを選べているでしょうか。歯磨き粉の役割、目的に合った歯磨き粉選びのポイントをご紹介します。
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治りにくいめまいの正体を発見。持続性知覚性姿勢誘発めまい（PPPD）を知る
ぐるぐる目が回るようなめまいが治ったと思ったら、ふわふわしためまいやふらつきが続くようになった。めまいが治まらなくて、仕事や日常生活にも支障をきたす…。二次性めまいともいわれる「持続性知覚性姿勢誘発めまい（PPPD）」についてご紹介します。
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老化を遅らせるたんぱく質のパワーと正しい摂取法
さまざまな研究によって、たんぱく質の適切な摂取が老化の進行を遅らせるカギとなることが分かってきました。たんぱく質は、筋肉の維持、免疫機能の強化、肌の健康を保つために欠かせない栄養素です。たんぱく質の効果と、適切な摂取方法について、ご紹介します。
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